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果物

離乳食で柿はいつから?そのまま食べられる?冷凍保存方法やレシピも!

秋の果物といえば、柿! ほんのり甘くてクセが少なく、それでいて栄養価が高いので離乳食で赤ちゃんに与えるにはおススメの食材なんですよ^^ 秋が旬の果物ですから、ぜひ赤ちゃんにも食べさせてあげてくださいね♪ この記事では、赤ち...
魚介類

離乳食でサバはいつから?サバ缶は使える?アレルギーの心配は?

赤ちゃんの離乳食でサバはいつから食べさせても良い? サバといえば、塩焼きにみそ煮と、食卓によく並ぶ機会の多いお魚ですよね。特に旬の時期のサバは脂がのっていてジューシーに感じるほどですが、サバは赤ちゃんにも食べさせて良い食材なんでしょう...
果物

離乳食でキウイはいつから?種は取る?そのまま食べさせていいの?

赤ちゃんの離乳食にキウイはいつから? ビタミンCがたっぷりのキウイフルーツは、食物繊維もたくさん。1年中スーパーで手に入るので離乳食にも使いやすそうな食材です。 そんなキウイフルーツですが、離乳食として赤ちゃんに食べさせていいの...
食材一覧表

離乳食で果物はいつから?加熱はいつまで?赤ちゃんの食材一覧表

離乳食期の赤ちゃんに果物はどうやって食べさせればいい?くだものそれぞれ「初期、中期、後期、完了期」のいつから食べられるかをまとめました。 果物って赤ちゃんには生のまま与えていいの?それとも加熱が必要?悩みどころが多いですよね^^; ...
食材一覧表

離乳食でのきのこはいつから?赤ちゃんの食材一覧表

赤ちゃんの離乳食にいつからきのこ類を取り入れていこうか、、、 しいたけ、しめじ、舞茸、えのきといったきのこ類はおいしい出汁が出て、薄味の離乳食にもうまみを与えてくれる食材。 1年中スーパーでも見かけるので離乳食に取り入れられれば...
米・穀物

離乳食でもち米(赤飯)はいつから?1歳を過ぎたら大丈夫?

おめでたいときに食べるお赤飯。1歳のお誕生日にお赤飯を作りたい、食べさせたいというママも多いです。 ですが、お赤飯って基本的にもち米を使いますよね。 離乳食期にもち米を使ってもいいのか、悩みどころです。 この記事では、赤ち...
葉物野菜

赤ちゃんにねぎはいつから食べさせて大丈夫?冷凍保存やレシピ

離乳食でねぎはいつから赤ちゃんに食べさせられる? お料理のちょっとした彩りや薬味に欠かせないねぎですが、辛味のせいか子供にはあまり好かれていない野菜ですね。 ここでは、ねぎをいつから赤ちゃんに食べさせることができるのか?ねぎの選...
根菜類

離乳食の人参はいつから?レシピと下ごしらえや保存方法

赤ちゃんに人参はいつから? 離乳食での初めての野菜に、甘くて柔らかく赤ちゃんにも食べやすい ”人参” を選ぶママ多いです。栄養も豊富だし、人参のオレンジ色が離乳食の彩りを豊かにしてくれます。 そんな離乳食におすすめの食材の人参、...
離乳食の電子レンジ調理

離乳食の人参を電子レンジで下ごしらえ!加熱時間と方法は?

にんじんは電子レンジで簡単に下ごしらえができます。 電子レンジでの調理は加熱時間が短く、少量の水で済むので食材に含まれる栄養が逃げにくいというのも魅力です。 このページでは、にんじんのを電子レンジで下ごしらえする方法を紹介してい...
食材一覧表

離乳食でパン類はいつから?赤ちゃんの食材一覧表

赤ちゃんに食べさせていいパンの種類はどれ? ご飯と並んでパンは主食となる食材です。パン好きな人も多いですよねー! ただパンと一言に言っても、食パンやロールパン、レーズンパン、ホットケーキなど色々な種類があります。離乳食で赤ちゃん...