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コーンフレーク、オートミールなど

離乳食では赤ちゃんに、コーンフレークやオートミールなどのシリアル類は食べさせても大丈夫?どのように食べさせればいいのかを調べてみました。

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コーンフレーク

a1180_006536【初期:○ 中期:○ 後期:○ 完了期:○】
離乳食初期では、ミルクや野菜スープなどでふやかしてからすりつぶし、とろとろにして与えます。中期以降は、時期に合ったかたさにして与えます。色々な味が付いているものが売っていますが、離乳食でつかえるものはプレーンタイプのものです。

オートミール

【初期:○ 中期:○ 後期:○ 完了期:○】
離乳食でも初期から使うことことができ、お湯やミルクでふやかしてあげます。オートミールは欧米ではよく知られているようですが・・・。燕麦という麦の一種を押して乾燥させたもので、鉄分などの栄養価が高いそうです。




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