離乳食初期

赤ちゃんにアスパラガスはいつから？ 春先から初夏にかけてが旬のアスパラガス。この時期のアスパラガスは甘みが多く、赤ちゃんにもおすすめの食材です。スーパーでは一年中見かけますが、外国産のものも多いです。ぜひ旬の時期に国産のアスパラガスを...

赤ちゃんにトマトはいつから食べさせられる？ 栄養たっぷりのトマトは、夏が旬の野菜ですが１年中手に入りやすく、離乳食に使えるととても便利な食材です。 ただ、トマトの皮や種は食べさせても大丈夫なのか？生のまま食べさせてもいいのか？な...

赤ちゃんに桃はいつから？ 水分たっぷりでジューシーな桃。酸味が少なくて甘みが強いので赤ちゃんも好きな味です。 また桃は柔らかいので離乳食として赤ちゃんに与えやすい食材です。栄養素の中にはママにもうれしい要素がったっぷり。赤ちゃん...

赤ちゃんにきゅうりはいつから？ きゅうりって生でそのまま食べるイメージがありますよね。スティックにすれば赤ちゃんの手づかみ食べにも良さそうです。 ただ、赤ちゃんにきゅうりをそのまま与えていいの？加熱しなくて大丈夫？皮はむかなくて...

赤ちゃんにとうもろこしはいつから食べさせていいの？ とうもろこしは、甘味があって子供も大好きな子が多いですよね。 低カロリーですが栄養価が高いので赤ちゃんの離乳食でも取り入れたい食材ですが、薄皮がついていたり裏ごしがしにくいなど...

糖質が多く、エネルギー源として主食の代わりにもなるバナナ。 柔らかいので簡単につぶして赤ちゃんに食べさせることができ、離乳食に使いやすい食材です。甘さもあり、赤ちゃんも大好き。程よい硬さがカミカミの練習にもなります。 パクパクと...

離乳食で赤ちゃんにさくらんぼはいつから？ 6月上旬から7月中旬と、旬が短いさくらんぼ。見た目のかわいらしさ以上に、鉄分が豊富なのがポイントです。 ただ、さくらんぼって薄皮があったりと赤ちゃんに食べさせる時にどう食べさせればいいの...

赤ちゃんの離乳食にすいかはいつから？ 夏といえば、すいか！すいかは、そのほとんどが水分でできています。柔らかくて赤ちゃんにも食べさせやすい食材ですが、体を冷やすとも言われています。 ここでは、すいかをいつから赤ちゃんに食べさせる...