三姉妹ママの離乳食MEMO

赤ちゃんにアスパラガスはいつから？ 春先から初夏にかけてが旬のアスパラガス。この時期のアスパラガスは甘みが多く、赤ちゃんにもおすすめの食材です。スーパーでは一年中見かけますが、外国産のものも多いです。ぜひ旬の時期に国産のアスパラガスを...

赤ちゃんにいつから牛肉を与えていいのか、牛肉の冷凍保存方法や茹で方といった下ごしらえの方法、牛肉を使った離乳食レシピ（後期9～11ヶ月、完了期（12ヶ月～1歳半）別に紹介しています。初期5～6ヶ月、中期7～8ヶ月

赤ちゃんに鶏ひき肉はいつから？ つくねやそぼろなど、子供から大人まで大好きな鶏ひき肉は、離乳食でも使いやすいお肉です。 肉団子などにしてあげれば、手づかみ食べの時期にぴったり＾＾ この記事では、赤ちゃんにいつから鶏ひき肉を...

赤ちゃんにトマトはいつから食べさせられる？ 栄養たっぷりのトマトは、夏が旬の野菜ですが１年中手に入りやすく、離乳食に使えるととても便利な食材です。 ただ、トマトの皮や種は食べさせても大丈夫なのか？生のまま食べさせてもいいのか？な...

赤ちゃんに桃はいつから？ 水分たっぷりでジューシーな桃。酸味が少なくて甘みが強いので赤ちゃんも好きな味です。 また桃は柔らかいので離乳食として赤ちゃんに与えやすい食材です。栄養素の中にはママにもうれしい要素がったっぷり。赤ちゃん...

赤ちゃんにきゅうりはいつから？ きゅうりって生でそのまま食べるイメージがありますよね。スティックにすれば赤ちゃんの手づかみ食べにも良さそうです。 ただ、赤ちゃんにきゅうりをそのまま与えていいの？加熱しなくて大丈夫？皮はむかなくて...

赤ちゃんにエリンギはいつから食べさせられる？ 歯ごたえのしっかりしているエリンギ。クセがなく食べやすいのですが、離乳食で与えていいのか悩むところですね。 この記事では、赤ちゃんにいつからエリンギを与えていいのか、アレルギーの...

赤ちゃんに生姜（しょうが）はいつから？ 薬味や臭み消しに欠かせない生姜ですが、赤ちゃんには生姜を食べさても大丈夫なのでしょうか？ ここでは、生姜をいつから赤ちゃんに食べさせることができるのか？ということを中心にご紹介しています。...

赤ちゃんになすはいつから？ 夏野菜の1つなす。なすって、加熱すると柔らかくなるので離乳食の食材としては使いやすいですね。 ただ、アクが強い野菜でもあるので赤ちゃんは苦みを感じるかもしれません。 この記事では、赤ちゃんにいつ...

夏野菜の1つオクラ。実は離乳食としても食べさせやすい食材です。 生でも食べることができるオクラですが、離乳食として調理する場合にはどのくらいの茹で時間で、どのくらいの柔らかさがいいのか、悩むことも多いですよね！ この記事では、離...