2020-01

一般野菜

離乳食でトマトは生ではいつから?加熱はいつまで?冷凍保存やレシピも!

赤ちゃんにトマトはいつから食べさせられる? 栄養たっぷりのトマトは、夏が旬の野菜ですが1年中手に入りやすく、離乳食に使えるととても便利な食材です。 ただ、トマトの皮や種は食べさせても大丈夫なのか?生のまま食べさせてもいいのか?な...
果物

離乳食で桃はいつから?そのまま与えていい?冷凍保存法やレシピも

赤ちゃんに桃はいつから? 水分たっぷりでジューシーな桃。酸味が少なくて甘みが強いので赤ちゃんも好きな味です。 また桃は柔らかいので離乳食として赤ちゃんに与えやすい食材です。栄養素の中にはママにもうれしい要素がったっぷり。赤ちゃん...
一般野菜

離乳食のきゅうりはいつから?生のままでいい?冷凍保存やレシピも

赤ちゃんにきゅうりはいつから? きゅうりって生でそのまま食べるイメージがありますよね。スティックにすれば赤ちゃんの手づかみ食べにも良さそうです。 ただ、赤ちゃんにきゅうりをそのまま与えていいの?加熱しなくて大丈夫?皮はむかなくて...
きのこ類

離乳食でエリンギはいつから?アレルギーや冷凍保存とレシピも!

赤ちゃんにエリンギはいつから食べさせられる? 歯ごたえのしっかりしているエリンギ。クセがなく食べやすいのですが、離乳食で与えていいのか悩むところですね。 この記事では、赤ちゃんにいつからエリンギを与えていいのか、アレルギーの...
根菜類

離乳食でしょうがはいつから?赤ちゃんに食べさせても大丈夫?

赤ちゃんに生姜(しょうが)はいつから? 薬味や臭み消しに欠かせない生姜ですが、赤ちゃんには生姜を食べさても大丈夫なのでしょうか? ここでは、生姜をいつから赤ちゃんに食べさせることができるのか?ということを中心にご紹介しています。...
一般野菜

離乳食のなすはいつから?皮むきはいつまで?冷凍保存やレシピも!

赤ちゃんになすはいつから? 夏野菜の1つなす。なすって、加熱すると柔らかくなるので離乳食の食材としては使いやすいですね。 ただ、アクが強い野菜でもあるので赤ちゃんは苦みを感じるかもしれません。 この記事では、赤ちゃんにいつ...
離乳食の電子レンジ調理

離乳食でオクラの茹で時間はどのくらい?電子レンジもOK!

夏野菜の1つオクラ。実は離乳食としても食べさせやすい食材です。 生でも食べることができるオクラですが、離乳食として調理する場合にはどのくらいの茹で時間で、どのくらいの柔らかさがいいのか、悩むことも多いですよね! この記事では、離...
きのこ類

離乳食でしめじはいつから?冷凍保存や簡単レシピも紹介!

赤ちゃんにしめじはいつから食べさせていい? 「香りマツタケ、味シメジ」と言われるように、きのこの中でもしめじはうま味成分がたっぷり。クセもないので、様々な料理にも使いやすい食材です。 ただし、しめじをはじめきのこ類は弾力があった...
葉物野菜

離乳食でカリフラワーはいつから?冷凍保存法やレシピを紹介!

赤ちゃんの離乳食にカリフラワーはいつから? 冬から春にかけてが旬のカリフラワーは、茹でると柔らかくなり離乳食として調理にもピッタリの野菜です。 ここでは、カリフラワーをいつから赤ちゃんに食べさせることができるのか?カリフラワーの...
魚介類

離乳食でしらすはいつから?塩抜きや量の目安、冷凍やレシピも!

赤ちゃんの離乳食にしらすはいつから? しらすは、他の魚のようにさばく手間がなく、手軽に調理できるので離乳食でも使いやすい食材です。 また、栄養価も高いのでたんぱく質が摂れるようになったら積極的に与えたいですね。 ここでは、...